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Yoga vor Weihnachten
Fr., 20. Dez.
|frei.raum in Piesenkam
Am Wochenende vor Weihnachten, wenn wir alle kurz vor dem finalen Weihnachtsstress stehen, 2 Stunden Rückzug, Zeit mit sich selbst, erdende Übungen und beruhigende Atem- und Meditationseinheit. Und danach ein heißes Getränk.
Zeit & Ort
20. Dez. 2024, 18:00 – 20:00
frei.raum in Piesenkam, Sachsenkamer Str. 30, 83666 Waakirchen, Deutschland
Gäste
Über die Veranstaltung
75 Minuten Yoga. Zum Einstieg mit Mediation und Atemübung, Übergang zu erdenden Übungen, die die Energien etwas runterfahren und im Anschluss ein heißes Getränk und Austausch in der Gruppe.
Mitzubringen sind: Matte, eventuell Props wie Block oder Gurt (wenn Du weißt, das Du gerne damit übst) und eine Decke.
Kosten: 20 Euro (bar) inkl. Getränk
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